Massage du Dos

30 min Voir les tarifs Je réserve

Le dos constitue un pilier pour le corps humain. Les muscles du dos sont en permanence sollicités. Le dos maintient toute l'ossature de notre anatomie et nécessite un massage régulier pour maintenir un équilibre autant dans sa posture que dans son maintien. Il le ressource en même temps d’énergies nouvelles.

Le mode de vie sédentaire marqué par de longues périodes statiques et l’absence d’activité physique régulière sont les principales causes de l’accumulation de tensions et de contractures dans le dos. Surtout si l’on ne prend pas la peine de s’étirer de temps en temps.

Le massage du dos est donc indispensable pour mettre fin aux différents maux dont souffre en permanence notre dos.

Techniques

Ce massage combine plusieurs techniques relaxantes de base et approfondies afin d’apporter une détente rapide en régulant ainsi le système nerveux.

Bienfaits

Les bienfaits du massage du dos sont nombreux. Outre une relaxation, il permet de :

Dénouer les tensions
Détendre les muscles dorsaux
Soulager les courbatures et les contractions
Stimuler la circulation sanguine
Favoriser un bon sommeil

Durée

Il faut compter en moyenne 30 minutes.

Contre-indications

les maladies infectieuses ou contagieuses
la grossesse de moins de trois mois